体脂肪率 37.5 筋肉量 42.25kg 淡々と趣味（ダイエット）を遂行 タンパク質摂るの難しいなぁ なんか良い方法ないだろうか 鶏胸肉は臭いが駄目なのだった… ササミでなんとかしようと思ったけど 拳の大きさくらいのササミ食べるとなると ２本くらい食べること…