体脂肪率 35.2% 筋肉量 41.05kg 今日は2度寝したので2回測ったんだけど やっぱり寝てから測ったほうが痩せてる… 寝るのにカロリー使ってるんだなぁ よく寝てくださいって本当だな〜 ダイエットするなら寝ないとダメだわ たぶん昼寝も有効かもしれない… 3…
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