体脂肪率 36.10% 筋肉量 41.00kg 今日のごはん 朝 ごはん130g もやしのスープ（玉ねぎ） 目玉焼き キャベツサラダ（きゅうり・玉ねぎ） 昼 （スーパー飯） 新蕎麦弁当（蕎麦・ネギ・おいなり２個） 肉団子 おしんこ 他の弁当の付け合わせの焼きそば もやしの…