まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

2021-01-09から1日間の記事一覧

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体脂肪率 36.00% 筋肉量 41.30kg 今日のごはん 朝 トースト(バター) キャベツサラダ(きゅうり・玉ねぎ) 肉団子 ゆで卵 ブラックコーヒー 昼 (そごう飯) トンカツ弁当(ごはん170g・トンカツ3切れ・卵焼き・きんぴらごぼう・おしんこ) キャベツサラダ…