体脂肪率 35.80% 筋肉量 41.45kg 今日のごはん 朝 コロッケサンド（食パン６枚切り１枚・コロッケ半分・キャベツ・玉ねぎ・にんじん・菊芋・ソース・マヨネーズ・カラシ） 長芋（わさび・だし醤油） 豚汁（昨日の残り） 昼 ベルクの埼玉150周年記念弁当（う…