34.30% 41.80kg 今日のごはん 朝 水500ml 昼 スーパーの巻き寿司アラカルト４個 餃子スープ（169kcal） とり天 烏龍茶200ml 夜 スーパーのカツカレー半分 長芋の千切り（だし醤油・わさび） とり天 カツオの刺身（減塩醤油・にんにく） レタスときゅうりだけ…