まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

2021-04-11から1日間の記事一覧

68.35(食後)

35.90% 41.15kg 今日のごはん 朝 トースト8枚切り(バター・いちごジャム) ブラックコーヒー 昼 (スーパー飯) とろろそば 助六寿司(太巻2切・おいなり2個) 綾鷹ほうじ茶525ml 夜 ごはん100g カツオの刺身(ポン酢・ニンニク) 長芋の千切り(きざみ…