35.50% 42.00kg 今日のごはん 朝 明太パスタ(大葉・バター) ブラックコーヒー300ml 昼 ミートソースパスタ レモン炭酸水500ml 夜 スーパーのカキフライ弁当(741kcal) カブの葉と豆腐の味噌汁 ホタテとブロッコリーのバター炒め 冷奴(生姜・だし醤油) …
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