優しい人に話しかけられたけど うまく会話できなくて長い会話は無理だってなりました 加減が難しいわ〜 そうかお話ししてくださってありがとうって伝えればいいのか 私からはほとんど話さないからなぁ 会話が弾まない笑

35.60% 41.95kg ・身体測定・ ウエストだけが減っている 筋トレの成果だろうか ・朝ごはん・ ごはん120g ひきわり納豆 緑茶300ml ・昼ごはん・ （弁当） ごはん140g 鶏胸肉の照り焼き 麻婆茄子 ほうれん草の胡麻和え コロッケ半分 野菜ジュース200ml 健康ミ…