35.10% 41.80kg ・朝・ ごはん149g ひきわり納豆 綾鷹濃い緑茶525ml ・昼・ (弁当) ごはん130g 鶏胸肉の照り焼き 麻婆茄子 ほうれん草の胡麻和え 野菜ジュース200ml ミネラル麦茶650ml ・夜・ オムライス弁当(720kcal) ハラミのもやし炒め(ハラミ・もや…
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