34.70% 42.25kg ・朝・ ハンバーガー（319kcal） 綾鷹濃い緑茶525ml ・昼・ ごはん130g 鶏胸肉の照り焼き 麻婆茄子 ミニコロッケ ほうれん草の胡麻和え 野菜ジュース200ml 綾鷹濃い緑茶525ml ・夜・ 昨日の残りの惣菜弁当（300kcalくらい） 親父の残したおじ…