35.50% 42.60kg ・朝・ ごはん138g ひきわり納豆 もずく酢 ブラックコーヒー300ml ・昼・ (弁当) ごはん140g(梅干し・おとなのふりかけミニたまご) 鶏胸肉の照り焼き 大豆ミートの肉団子3個 ほうれん草の胡麻和え 野菜ジュース200ml ミネラル麦茶650ml …
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