まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主にダイエット

2021-06-16から1日間の記事一覧

??.??(測らない日)

今日から1日おきに体重測ろうかと思います ・朝・ ご飯110g コロッケ レタスサラダ(昨日の残り) お〜いお茶525ml ・昼・ (弁当) ご飯140g 鶏胸肉の照り焼き 肉団子の甘酢餡 大豆ミートのミニメンチカツ ほうれん草の胡麻和え 野菜ジュース200ml お〜いお…