まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

2021-06-21から1日間の記事一覧

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36.20% 42.35kg ・朝・ クリスピーチキンサンドバーガー 綾鷹濃い緑茶525ml ・昼・ (弁当) ご飯130g 鶏胸肉の照り焼き 大豆ミートボール 小松菜の胡麻和え 卵焼き 野菜ジュース200ml 綾鷹濃い緑茶525ml ・夜・ ぶりの煮付け キムチ アサヒスーパードライ35…