まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

2021-06-25から1日間の記事一覧

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35.50% 42.55kg ・朝・ ご飯130g ひきわり納豆 綾鷹濃い緑茶525ml ・昼・ (弁当) ご飯130g(梅干し・ふりかけ) 鶏胸肉の照り焼き 大豆ミートのチキンナゲット 小松菜の胡麻和え 野菜ジュース200ml 綾鷹濃い緑茶525ml ・夜・ イオンのレバニラ弁当 きゅう…