35.20% 42.35kg ・朝・437kcal ご飯150g ひきわり納豆 ドールストロベリーミックス200ml ・昼・449kcal ほうれん草弁当 野菜ジュース200ml やかんの麦茶650ml ・夜・479kcal 牛肉と小松菜と糸蒟蒻のチャプチェ風 枝豆 アサヒスーパードライ500ml ・間食・352…