35.80% 42.40kg ・朝・ トースト6枚切り きゅうりとトマトと玉ねぎのサラダ(マヨネーズ) ドトールコーヒー200ml ・昼・ ほうれん草弁当 野菜ジュース200ml 麦茶500ml ・夜・ ごはん150g 牛肉と小松菜と糸こんにゃくのチャプチェ風 きゅうりとちくわのキム…
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