まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主にダイエット

2021-07-22から1日間の記事一覧

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35.30% 42.25kg ・朝・ ごはん150g きゅうりとちくわのキムチ和え お〜いお茶525ml ・昼・ ほうれん草弁当 野菜ジュース200ml 麦茶500ml ・夜・ ごはん150g 豚肉と舞茸の生姜焼き トマト オクラと納豆のゆかりあえ お茶300ml アプデ来てるな〜 帰って来てか…