まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

2021-08-18から1日間の記事一覧

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35.10% 42.05kg ・朝・ ご飯130g ひきわり納豆 小松菜と玉ねぎの味噌汁 Doleマルチビタミン200ml ・昼・ しらす高菜弁当 綾鷹525ml ・間食・ こねないぱんのあんぱん クッキー コーヒー 伊右衛門250ml 綾鷹525ml ファミマの烏龍茶600ml ローソンの烏龍茶600m…