34.90% 41.45kg ・朝・ ごはん130g ひきわり納豆 なめこのお汁(豆腐・ほうれん草) ・昼・ ごはん130g 生姜ちりめん なめこのお汁 ・間食・ チョコパイ ファミマの烏龍茶 ポッキンアイス ・夜・ ごはん130g じゃがいもの豆乳スープ(ハム・ほうれん草・玉ね…
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