まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

2021-09-18から1日間の記事一覧

68.00

34.50% 41.80kg ・朝・ おかゆ 里芋の煮物 青梗菜のお汁 大豆のトマト煮 ・昼・ 農家の店のやきそば弁当と栗おこわ ほうじ茶 ・間食・ もらった葡萄 カステラ コーヒー ・夜・ ごはん130g ささみの西京漬け 粉吹き芋 キャベツサラダ もやしのおつゆ(玉ねぎ…