陽助さんの部屋

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 主にダイエット

2021-10-25から1日間の記事一覧

67.70

35.40% 41.10kg ・朝・ トースト8枚切り(バター・いちごジャム) 紅茶 ・昼・ ブロッコリー弁当 野菜ジュース 生茶のほうじ茶 ・間食・ 甘いパン チョコパン ベビーチョコ クランキーポップジョイ苺味 みかん 黒蜜きなこ団子 フルーツミックスジュース ご…