御本読みました いい！理想的！！！ なんか傑だけ下ってもやもやしてた 傑だって男の子なんだから上もしたいよね って思ってたから タイムリーな御本だった 私も五夏五描いてみたい！！！！ ちょっとネーム切ってみるかな その前にプロットよね きっかけ考え…

ボール２個でよかった ２つ使って背中ぐりぐりしたら 背中がぽっかぽかだよ この間初めて乗った マッサージチェアーと同じ感じで ボールをゴロゴロさせてみた 背中が軽い〜 なにより気持ちいい！ なかなか自分では揉めないところなので すんごい効くわ〜 肩…

ブクオフ結構高値だった！ 付加の金額がデカい ありがたや〜 片付いた上にお小遣いも入ってよかった！ 明日アクキー飾るスタンド買ってこようっと セリアにあるかな〜 お！テニスボールが届いた 早速ぐりぐりやってみるか〜

は〜疲れた 筋トレしてみようかな〜 ってまだ筋肉痛が残ってるか 呼吸だけやってみるか やった〜 １分肋に手を乗せてお腹だけで呼吸するだけなんだ〜 でもね効くよ〜 さて灯油買いに行ってくるか〜 ついでにブクオフに寄ってこよう