疲れてんのかな? 筋トレがしんどい 慌ててやるからか ゆっくりやればいいのでは・・・ 明日行ったらお休みだ〜〜〜〜〜〜!!!!!!! 嬉しい!!!!!!! 日曜日は出勤だけどでも金土って休みだから 嬉しい!!!!!!!!!!! GWになる前に薬をも…
35.40% 42.10kg ・朝・ 焼きおにぎりセット 野菜ジュース 水 ・昼・ ブロッコリー弁当セット 野菜ジュース 生茶 ・間食・ ミニストップのソフトクリーム半分 ・夜・ サーモン丼 赤飯少し めかぶ たくわん 緑茶 イオンの北欧の?サーモンの丼うま〜い は〜美…
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