A5の国産牛の切り落とし肉が特売してたので 迷わず買ってきたよ いや〜おいしいわ〜 今回しらたきを買ってくるのを忘れたのが アレだったけど なくても普通に食べれるから まあ良しとしよう 親父にはブーイングされたけどwww 明日は会社に行きます〜 月のも…

ぼーぼーだったすね毛を処理しました 足だけ見ると男子だったので なんかいらっとして処理した つるつるになりました ライオンのメソッド 痒み止めとして優秀だなと思った 虫刺されにはあまり効かないけど ふとした痒みに対してはすごい効果を発揮します 頭…

ミントグリーンの爽やかな感じに したかったけど なんかイメージと違ったので いろいろいじってたら ラベンダーパープルに落ち着きました 中身がんばります〜

よほど疲れてたのか 爆睡してた 休んでよかった めっちゃだるい 腰が重い 今から表紙の作業します 進捗は別にいらないか？ 表紙だし 完成したら アップしに来ます

35.10% 42.05kg ・朝・ ミートパン 野菜ジュース ・昼・ （ほっともっと） 釜揚げしらす弁当 親父の残したのり弁当 緑茶 ・間食・ 綾鷹 チーズケーキ ブラックコーヒー 小玉スイカ ・夜・ 牛丼 紅生姜 緑茶 ごはん我慢しない方が 痩せるってわかった 我慢し…