まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主にダイエット

2022-08-05から1日間の記事一覧

昨日アクエリアス飲んだら

なんだか体に染み渡るような感覚があった 足りないミネラルとかあったのかな 明日また1杯だけ飲んでみようかな プロテイン慣れてきた 大豆の匂いなので平気 昔はダメだったけど 豆乳も飲めなかった 今は飲めるよ 匂いに鈍感になったのかも ナスの煮物おいし…

69.15

・朝・ プロテイン効果 お茶 ・昼・ 明太子おにぎり チキン南蛮ナゲット(ほっともっと) 野菜ジュース お茶 ・間食・ クリームあんぱん 呪術廻戦0ウエハース(傑のいない寄せ集め・ゆうた) 呪術廻戦ウエハース(ゆうじ) 水 ブラックコーヒー ・夜・ ごは…