まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主にダイエット

2022-08-10から1日間の記事一覧

ぬ〜ん

きのこの炒め煮作った やっこにかけてもいいし パスタと合わせて食べてもいいので 楽しみ お父さん御所望で買ってきたファミマのパンが 2個余ってる・・・ 明日のおやつにするか〜 明日はお茶買いに車で行かないとなので おやつする気力が残ってるかわから…

おおん??????

台風来るの???? 13日は病院に行こうと思ってたんだけど 無理だな・・・ 台風行ってからにしよう 風が強いの台風の影響なのかな? まさか台風が来るとはおもわなんだ お風呂入ってのんびりしよう

とらさんの8月の新刊

やっぱり会社に行って帰ってきたら 在庫なしになってる・・・ 欲しい方いらっしゃいましたら 再販希望をポチッとしてみてください 20ポチいったら再販しますので 検索のところが在庫わずかになってたから 結構ついさっき無くなったっぽいね・・・ せっかく…

69.40

36.40% 41.45kg ・朝・ プロテイン効果 お茶 ・昼・ (ほっともっと) とりめし弁当 野菜ジュース 生茶 ・間食・ 水 ダイエットコーラ175ml ・夜・ 冷やしたぬきうどん 水 うどん1玉だと多いから半分残そう とりめし弁当おいしい 好き味 冷やしたぬきうんま…

おはようございまッ

起きれるとは思わなかった なんとか起床 朝からコンタクトを落として 10分捜索 諦めて電気つけたらすぐ発見 (暗かったのか・・・) 車に積みっぱなしになってる水を救出 汗だくになる クーラーぽちーーーーーーーーー 今涼しくなってきた ・・・ ε=(ノ゚д゚)ノ…

ねむれましぇーん

朝辛いから寝たいんだけど BLCD聴くか〜 なかなか聴けなかったから やっと聴き終わった 面白かった 中村さんのあの声・・・ 可愛かった でも私は攻めの声を聴きたい まだもう1枚あるから それに攻めが入ってるらしいので 楽しみにしとく!!!!! 1時か・…