明日筋肉痛間違い無いしだな・・・ 板タブの充電がなかなか終わりそうに無いので 体の調子など書いていこうかなと思う UVパーカー持っていこうと 持ったところまでは良かったけど 朝バタバタしてて 日焼け止めは塗らない UVパーカーはベッドの上に置いて忘れ…

一部残ったので 晴れた休みの日にやろうと思います ９日はイベントだから雨降って欲しいな 五夏五のアンソロ絶対欲しい！ ノベルティー付きが買えたら最高だけど ノーマルでも買えたら嬉しいな ８日の夜から待機するぞ！ 自分のスペースと展示物なんとかせん…

35.60% 40.50kg ・朝・ プロテイン効果 ・昼・ （ほっともっと） 豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当 ほうじ茶 ・間食・ おいしい食パン 小エビフライ５個 水 綾鷹 ・夜・ たらのホイル焼き 麦ご飯 白ワイン 綾鷹 晩御飯に白ワイン飲みました ちいさいグラ…