まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

2022-10-01から1ヶ月間の記事一覧

なんもない

何も来てなかった ついでだから空のペットボトル回収袋に入れてきた う〜お腹いっぱい〜 こりゃごはん要らないかも お腹すいたらプロテイン飲もう は〜眠い 少し寝るか

タルタルにタルタル

ファミチキのバンズにタルタル付いてるんだけど 海老カツを買うとタルタルソースがもらえる キャベツを接着するのに追いタルタルしました! うんまい 海老カツもサクサク感が残っていて最高 いや〜美味しかった バンズも柔らかで美味しかった ファミマのパン…

66.95

36.4% 40.05kg ・朝・ プロテイン100 たまごサンド ・昼・ (ほっともっと) 海鮮天とじ丼 伊右衛門 ・間食・ オートミールビスケット 綾鷹 ・夜・ ファミチキのバンズ 海老カツ キャベツの千切り 水 食パン おやつに海老カツバーガー食べました 美味しか…

休み終わりか〜もっと欲しい!

来週も土曜日出勤だ〜 休みが1日しかないの辛い〜 明日りばあんそろが届くのを糧に生きる✨ 土曜日には原画集がやってくるはず! うわ〜い楽しみだなぁ は〜あのえっちな原画あるといいなぁ あったら舞うよヒラヒラと さて体重測って寝るか〜 明日帰りに雨が…

掃除完了!

は〜スッキリした 髪の毛が凄かった 季節の変わり目だから抜けるんだろうなぁ 洗濯物の乾いたやつを仕舞った 厚手のズボンはなかなか乾かないね もう少し干しておこう おやつに雪見だいふくの箱のやつ 食べた なんで3つなんだろ? 2つにしてくれないかな・…

休みだ〜

1日しかないのが悲しみだけど OSHOさんのcourage読み始めました ためになる〜 自分が持っていた疑問の答えがある そうだよねって納得できる 冒頭何ページかでもう勇気をもらいました 読んでよかった 子供の頃の何にも染まっていなかった自分を 思い出せる気…

66.9

36.7% 39.8kg ・朝・ プロテイン100 たるたる白身フライ ・昼・ (ほっともっと) 豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当 伊右衛門 ・夜・ 手羽の中華風 キャベツの千切り イカと里芋の煮物 もち麦ご飯 綾鷹 近所のスーパーで水とお茶を箱で買って イオンに…

もう最終手段だ!

何やっても痩せねぇ 食べる量減らしても増える 運動しても増える もう自分の常識が通じないとわかったところで 「ザ・シークレット」 ですよ 引き寄せの法則で痩せる! 自分の思い描いた体型になるために 体重気にすんな!ってことだったので なんかこだわり…

67.05

37.1% 39.65kg ・朝・ ザバスソイプロテイン100 ・昼・ ごちむすび 鮭はらみ ごちむすび ホタテバター 綾鷹 あちゃら漬け ・間食・ 草団子 米粉パン ポテトサラダ 肉まん ・夜・ 治部煮 焼肉 日本酒 念願の日本酒飲んだ ビール飲もうとビールを買いに行っ…

ふい〜寝る時間だ

明日は出勤〜 お弁当の注文はしてくれないので おにぎり買ってきた ホタテとシャケ 野菜スティックは朝時間があったら 作って持っていく〜 血糖値心配だけど1食くらい野菜食べれなくても 大丈夫だよね そこんところよくわかんないけど ま、大丈夫でしょう …

なんだか体重増えてるけど

筋肉がついたと言うことにしておこう 久しぶりに写真撮ってみたけど 変わったのかよくわからない・・・ あすけんの体型で測定したら減ってた バスト(背中のお肉)がだいぶ減った う〜んブラトップを新調したい タンクトップ型にするか袖のあるやつにするか …

66.7

36.5% 39.8kg ・朝・ ザバスソイプロテイン100 米粉パン キャベツの千切り タルタル白身フライ ・昼・ (ほっともっと) 豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当 綾鷹 ・間食・ 大豆プロテイン 呪術廻戦ウエハース ブラックコーヒー ・夜・ 絶品ビーフカレー…

部屋が寒い

19度だ 明日天気あんまり良くならないみたいだな 洗濯物がものすんごい溜まってる どうしたものか・・・ 乾かなくても 干してから出勤するか〜 下着を部屋干しにして バスタオルを外に干すか サッとしまえるように物干しに干そう 痒いのを治すために 1週…

66.6

36.6% 39.70kg ・朝・ ザバスソイプロテイン100 ・昼・ (蕎麦屋) ねぎつけそば 芋の天ぷら ご飯 謎のお茶2杯 ・間食・ ティラミスケーキ ブラックコーヒー ・夜・ 揚げ出し豆腐のみぞれがけ もち麦ご飯 烏龍茶 今日は役所の近くのお蕎麦屋さんに行ってき…

早かった

再集荷めっちゃ早かった 18時半に来てくれた!!! ありがとう〜 MacBook片付いたわ〜 イエローiMacは欠品してるらしく いつ入荷するかわかんねーとのこと ま〜気長に待つわよ まだまだ27インチちゃん元気だから MacBookはやっぱりなんか表示が変だったから …

風呂掃除完了

明日帰ってきてからバタバタしないで 済むな 明日からの献立考えるか 明日のお父さんのお昼は そぼろ丼と大根とわかめのお汁 晩御飯は 豆腐の照り焼き丼 明後日のお昼は オムライス 夜は 中華丼 うっし! 決まった 明日買い物してくるぞ〜 おっとそろそろお…

おおん??????

掃除機かけてたら インターホンの音が聞こえなくて 集荷してもらえんかった白目 遅くなってもいいからって電話した ごめんよ〜〜〜階段登ってきてくれたのに〜〜〜 掃除機18時過ぎてからかければよかった!!! 申し訳ない!!!! 21時過ぎかな〜来てくれる…

私が苦手なのは「イエカ」だった・・・ 多分ダニと同じ毒を持ってると思う 「藪蚊」は大丈夫なシマシマのやつだ 「イエカ」こわい MacBookの回収来るかなぁ? 急に日付変更したから 来ないかもしれない ま、いいか どんな下取り方法でも ギフト券だし スクワ…

66.4

35.4% 40.3kg ・朝・ ザバスソイプロテイン100 ・昼・ (ほっともっと) 豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当 ・間食・ 海鮮海苔巻き 大豆プロテイン ところてん 水 呪術廻戦ウエハース(さとる) ブラックコーヒー ・夜・ ビーフシチュー(ファミマル) も…

夜の体重増えた

間食したからかなぁ? 水分も結構摂ったからかも 今日あんまりおトイレ行ってないから きっと増えたのでは? わからんけども 柿がおいしいね〜 大好き じいちゃんちに柿の木があってめちゃくちゃ おいしい柿がなってたんだけど もう食べれない ゴマがたくさ…

66.1

35.9% 39.8kg ・朝・ プロテイン効果 ・昼・ (ほっともっと) 豆腐ハンバーグと野菜の照りだれ弁当 綾鷹 ・間食・ チョコクッキー ミニビスケット 雑穀パン お煎餅 水 ・夜・ 生姜焼き もち麦ご飯 玄米茶 さつまいもタルト ブラックコーヒー みかん 柿半分 …

のんびりタイム

お父さん用のごはんの下ごしらえも終わり 自分のご飯も済ませたので のんびりタイムです〜 お風呂入ってから 「あ!掃除機かけてない!!!」 って気がついて ご飯食べてから掃除機かけました 埃がすごかった やるか迷ったけど 汚いの嫌だなぁと思って まだ1…

ふろった〜

サッパリぽん パジャマ外に1時間干したら乾きました 風が出てきたからかな? よかったよかった 今着てるよ 2つ干したんだけどもう1つの方はまだ干してる もう乾いたかな??? 見てこよう まだだな なんか湿ってる 生地が厚いからかも 日が沈むまで干しと…

荒れそうにない

と言う事で時間もないし 行きませんでしたりんりん まあいいかな 洗濯物が全く乾かない〜 湿気がすごいよ 中に入れてエアコンつけた 乾くと良いな・・・ じゃないとパジャマがない ピンチ! 段箱外に出したらニオイしなくなったので 平和です iMacの箱は圧迫…

書き込みボード

書き込みしてくれてありがとう〜〜〜〜〜 嬉しかったので へんふよも全部返信しちゃった(*´꒳`*) 時間のある時に確認してみてね〜 資源ごみ出したい〜〜〜 もう雨降ってこないだろうから 外に出しとくか〜 今日は寝坊して 8時40分に目が覚めた よく寝た〜 イ…

66.1

36% 39.8kg ・朝・ 大豆プロテイン 玄米茶 ・昼・ ぶりの照り焼き もち麦ご飯 綾鷹 ・間食・ ミニ雪見だいふく 呪術廻戦ウエハース(ななみ) お月見団子2個 ブラックコーヒー ・夜・ グリーンカレー キャベツの千切り 烏龍茶 綾鷹 グリーンカレー美味しい…

iMacの箱を解体した

でっかいiMac27インチの箱を解体したよ 発泡スチロール切るのへたくそだったけど 上手くなった! 切ってるうちにレベルが上がったよ✨ ボロボロさせてたのがスパッと切れるようになった Macの段箱めっちゃ硬いから 2回切らないと切れない 解体しやすくなって…

いろいろありがとう!

展示漫画読んでくれたり 書き込みボードにメッセージくれたり ほんとありがとう 嬉しいな 普段一人で作業してるから 誰かの反応をもらえると嬉しい 肯定的な反応をもらえるのって 本当にありがたい みんなの優しさが身に染みるよ 五夏五は優しい人が多いなぁ…

買えた!

とらのあなの通常盤がいつ頒布されるのか わからないけど 特典付きの本が買えました〜 わ〜い やっぱり瞬殺だったね・・・ こわいこわい ふろまで欲しかった本も一緒に買えて 満足です〜 届くの楽しみだなぁ〜 初めて4kの本を買ったよ 分厚いんだろうな〜 は…

買えるといいな〜

11時からアンソロの通販始まるんだけど 買えるかなぁ??? 買えるといいなぁ 瞬殺かなぁ 冊数どれくらいなんだろう??? そんなに数がないのかな・・・