まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

2022-11-07から1日間の記事一覧

手がカサカサ

指紋認証が反応しない〜 クリーム塗った 反応するでしょうきっと 反応した! よかった 明日あぽーうおっちがやってくるはずなんだが クロネコさんからメールが来ないので アップルのサイトから確認しに行って 受け取り時間を変えてきた ついでに郵便局の方も…

う〜ん

難しそうだなぁ まずはプロテインを1日2杯は飲むようにする それが慣れたら ビタミンCとEを摂ってみるよ 鉄剤を摂れって書いてあるけど(本に) プロテインに入ってるから いいかな?量的に足りないけど・・・ いっぱい摂るの怖い プロテイン飲み始めてから…