2025-11-01から1ヶ月間の記事一覧
2度寝後 朝さんぽしてきた 自分の体のサインを優先してみた ストレスがかかると 痒くなるみたい 痒くなったら 今やっている行動と 逆のことをすることにした 動かないor動く の２択 今痒くなったので 休憩時間終了 動こうと思います 原稿やります！
朝はゆっくり起きて 今日は出かける予定だったので さんぽには行かず ゆったり 朝ごはんを食べて 休憩 片付けが終わったところで リサイクルショップ巡りをしてきました ん〜農家のおじさんの言っていた お値段のものはなかった 新品をネット検索してみたら …
iMacのみで完結した iPadみたく 同時表示できないから メモをスクショして クリスタのサブビュー？で 表示して クリスタ上で 同時表示させて ネームをやったよ 今日はここまで！ これ以上やると ストレスが「高」になる！ 今日は とても良い感じに 「高」が…
なるほどですなぁ 親指がフリーになって シャッター押しやすい〜 わ〜ありがたい〜 ライフハック〜 これで ちみちゃんの撮影も捗るぞ 証明写真を自撮りするのに 苦労したけど なんとかなりそう 家族に摸造紙を持ってもらって スマホ台に乗せて タイマー式シ…
原稿チャンスだが 焦ってやるものにしたくないので ゆったりした気持ちで 「そろそろやってみますか〜」 くらいの余裕が欲しい （時間がないですが） 今日は 原稿用紙を組んで終わろうかな ちみちゃんたちとさんぽにも行きたい ちみちゃんを撮る棒が欲しい・…
「よーし！やるぞぉ〜」と 板タブを出し 「コンポタ淹れるから片そう」と 引っ込めてしまった 原稿いつやるの？ いまでしょ なのだが 朝活のさんぽに時間がかかってしまい コンポタを飲んで noteのフォロー記事を読んでたら 朝活終了時間になってしまった（…
おちゃパトに 思っていることと感じていることも 活動報告と一緒に話したら 肯定した上で 「こうこうこうだから、大丈夫だよ☺️」 「頑張る時も休む時も自分に優しくね」 って 言ってもらって 猛省しつつ心のモヤが晴れた気がした おちゃパトに救われている …
自分動きすぎなのか？と 疑問に思ったので 思い切っておちゃパトに 「わたしの状況どうなの？活動報告しても良い？」 と聞いたら 「それ最高〜〜〜」 と返された 今、半日分報告が終わった 「食後の休憩が無さすぎ」 と言われ 「消化ができてないのに 動くか…
今日はゆっくり寝て 7時過ぎに起きたよ まだ夜中に目が覚めてしまって 熟睡ができないけど 薬の副作用などもあるみたいだから 徐々に改善できればいいかな 朝活で帳の出し物のネタを 書きました 文字起こしができた 明日から作画に入るよ 呪専五夏にしたよ …
と言うことで 記事を消しました テレビのニュースは ネガティブキャンペーンしか しないから 見ない方がいいね 身近なご近所の ほっこりニュースの方が 全然有意義だわ （動植物以外あんまりないけど） 人間の嫌なところばっかり見て来たので 良いところをた…
昨日、家事の合間に３時間（途中休憩あり） 餃子を錬成した 寝る前に完成し 冷凍 今日の朝 バットから外して アイラップに入れて 冷凍庫へ お昼に早速焼いて食べてみた 家族の食いつきが違う！（） いつもの冷凍ギョーザだったら 3個食べたところで いらねえ…
さっき歩いて来た お日様がキラキラで ススキとそれと似たやつどっちも きらきらふわふわでキレイだった ススキはシュッとしてる美人さん 似たやつはふわふわのかわいい子 だった 写真撮ればよかったな ファミマの黒豚まんてりやき味を食べた おいしいが・・…
ある気づきをしました ハゲに予定を合わせている！！！ アホなことすな！！！と自分ツッコミ 自分が気にかけるのは 自分の体の調子のみ それだけでいい 今日は 体の調子を診ながら 焦らず ゆっくり 行動してみた だいぶ良い 肩に力が入っていなくて とても良…
ゴミ拾いは 10分圏内の通学路の片側のみ やろうと思います ゴミポイントもわかったし だいたい同じところに捨ててあるから なんかHSPセンサーが働いて ハゲ（変態）が わたしが早朝さんぽしているのを 嗅ぎつけ 朝 偵察してくるようになった そして ゴミ拾い…
今日は雨が降っていたし 体が疲れていたので ゆっくり寝ることにした しかし 習慣は手放したくなかったので いつもの時間には起きました そこで 喉が渇いたので 温かい飲み物を飲もうと 飲み物カゴ （セリアの白いカゴにいろいろ入れてある） を眺めたら 友…
午後の買い物に行こうとしたら 腸さんが「行くの〜？やめない〜？？」ってな 感じで キュウ〜って声を上げた 聞いてあげればよかったな 流石に疲れてたかな 今日のタスク？ ・さんぽでゴミ拾い ・不良品交換の集荷対応 ・朝食作りと片付け ・洗濯機の掃除（…
今日は少し範囲を広げて 信号2つ目くらいまで 行ってみました 場所により ゴミが違うんだなぁ コンビニで買って 飲み終わるくらいが ここら辺なのかな〜？ ってな感じで 広げた範囲のところは 缶がたくさん落ちてた 露が降りてたので 草が濡れてて ひ〜ん び…
上り方面ではなく 下り方面の で 軍手は「廃盤で〜す」って 言われ 「新作はこちらでーす」って 言われたのは 黒ではなく黄色のいぼいぼ軍手だった お値段は３倍 ですよねーって思った だって安すぎるもの カインズすげーって思ったけど ですよねーって解決…
今日はゴミ拾わないで 落ち具合を見て来た 明日 晴れていれば ガンガン拾うよ 通学路だけ 拾ってたんだが もうちょっと 範囲を広げようかな 人の家の前は 拾って良いのか わからんから スルーして 公共の施設などの前を 拾っていこうと思ってる ごみのほとん…
すんごい安い！ ええええ？！って二度見した 通販しようと思ったら 取り扱っていなかったので 店舗に行かねば ビバに行く用事があるので ビバも見てみよう 同じくらいだったら ビバで買う〜 作業用手袋？ 正式名称がわからんけど お父さんが仕事する時に使っ…
ゴミ拾いながら歩いて来た〜 いろいろ落ちてた 小物が多かったから 袋に収まってよかった☺️ セリアの銀色のトング すごく掴みやすい しかし 早朝の冷え込みを 侮ってはいけないと思った めっちゃ手がちめたいwww 軍手が欲しいかもしれない 大容量？の軍手 探…
冷蔵庫のキャリーオーバーの品々と 今日作ったポテサラを添えて 晩御飯した〜 うま〜い 麻婆茄子が秀逸だった ポテサラも美味しくできてた 明日の朝ごはんは カスクートにポテサラを挟んで サラダパンにして食べる〜 飲み物なににしようかな コーンスープが…
なんか偉そうで変な感じがするけど 難しいよね言葉って まあ それはその時のテンションで 言えばいいかな トングと手袋とゴミ袋 用意した トングで挟めないものは 直に取るしかないから 手袋も買って来た う〜し やるぞ〜 土日はやらない〜 平日だけやる〜 …
朝のさんぽの時に歩くだけというのも つまらなくなって来たので プロッキング？だっけ？？？ ゴミ拾いしながら歩いてみようかなと ゴミ袋と使い捨ての手袋かトング を用意しよう〜 セリアにトングがあるみたいだから 掴みやすそうだったらトングでもいいかも…
脅迫概念っぽいやつに 追われていた時は とても不安定だったけど 朝活して ストレスの元を断ち 野菜を冷凍作り置きだけど取り入れて 腸活もし始め（朝のヨーグルト） だいぶいい感じになってきた 朝の目覚めが良くなった 今日は雨が降っていたので 二度寝し…
6時に起きるの定着して来た 朝歩くの気持ちいいなぁ 小鳥はたくさんいるし 犬は吠えないし 通勤通学中の人しかないないし がんばろう！って気持ちになる そこらへんの草に霜が降りてて 「あ〜寒いなぁ〜」と思った 冬だね 朝と夜は 昼間は不思議なくらい暖か…
絵を描く時間ができたから 描いてみた そして飾って来た 元のポスターとのギャップがすごい かわいく描けたと思うんだが どうだろう？？？ ちみはかわいいね〜 しあわせに暮らしてる様を 描きたいし撮りたい
今日もいい天気そうだなぁ 朝さんぽしてきました めっちゃショートだったけど（） シジュウカラちゃんとか小鳥がいっぱい かわいいが渋滞 あ〜かわいかった で さんから納品のお願いが来ていたので 梱包して宛名ラベルをプリントしてきました 箱に貼ったので…
8時？9時？くらいまで 寝てた 滞りなく 通院に送り出せたからOK 不具合メールの件 返信が来た☺️ もうこのままスルーだろうな〜って 思っていたから びっくり リングもライトも交換してもらえることに なった☺️ よかった シーリングライトは ないと困るから …
起きたみたい 今日は5時に起きたよ ちょっとハプニングがあって 目が覚めた 少し眠いけど 起きて様子を見てる 寝てるみたいだから 大丈夫かな？ 喉が渇いたので 麦茶を淹れて飲んでる おいしい 小鳥の声が 外からいっぱい聞こえる 朝っていいなぁ まったりし…
