体脂肪率 34.5% 筋肉量 41.60kg
今日のごはん
朝
（スーパー飯）
タマゴ握り寿司１貫
おいなり１個
サラダ巻き２個
麦茶２杯
昼
（スーパー飯）
カツ丼（ごはん130g・トンカツ2切れ・玉ねぎ・たまご）
キムチ
炭酸水500ml
夜
焼肉丼（ごはん150g・牛肉・ピーマン・玉ねぎ・もやし）
レタス
ちくわキュウリ
毛ガニ半分
ビール350ml
間食
桃のケーキ
ちくわ１本
今日はほぼ昨日買ってきたスーパーのお惣菜弁当で楽をしたよ
晩ご飯だけ頑張って作りました
焼肉丼食べたかったのでものすんごい美味しかった
レタスで巻いて食べたんだけどたまらんかったなー
毛ガニもお安いのに味は良かった
はーしあわせ.:ﾟ+(*´∀｀*) .: *:･
今日は親父が頑張って２時間運転してくれたので
遠くのスーパーに行くことができた感謝感謝
だいぶ疲れたみたいでうとうとしてたから布団敷いて寝かせた
のび太並みに寝付きがいい
もう寝てる
明日はゆっくりする
原稿もやりたいし
昨日？の夜中にワコムの板タブの在庫が復活してたので
ポチった
明日届く
あとはMacBook Airとクリスタだけだな
今使ってるMac miniが古くなってきたので
iMacにしようかと思ってるんだけど
欲しいiMacがヨドで売り切れそう…
そろそろ新しいiMacが発表されたりするのかな？
今あるiMacより上のものってできるのかな？？？？
結構現状でいい感じなんだけど…
Mac miniの台がいらなくなるから少し机の上が片付くかも
古いモニタどうしようかな…
捨てると大事なのでまだ使えるし売りに行くか
ハドオフより町のリサイクルショップの方がいいかもな…
今年中に買えるといいなiMac
Mac miniは次のOSアプデできないと思うんだよね…
catalinaの次は無理そう
