35.80% 41.90kg
・朝・
ご飯130g
ひきわり納豆
ブラックコーヒー
・昼・
ブロッコリー弁当セット
綾鷹濃い緑茶
・間食・
イオンのお好み焼き
・夜・
オリジンの焼肉弁当
小松菜とネギのおつゆ
ゆず大根
焼肉弁当レンジに微妙に入らない大きさで
あっためられなくて脂ギットギトだったけど食べた
お皿に移して温めろよと思いながらおつゆで流し込みました
美味しかったです（おい）
自分に対してなんでこんなにめんどくさがりなんだろうか・・・
もっとスペシャルに扱えよ・・・
今度からはお皿に移してちゃんとあっためるぞ！ごめんね自分スマン(´･ω･`)
