2022-03-08 71.80 ダイエット 37.30% 42.25kg ・朝・ ご飯150g ひきわり納豆 ・昼・ ブロッコリー弁当 麦茶 ・間食・ 煎餅 おかき餅 ルマンド エリーゼ ブラックコーヒー レモンカステラ一口 ・夜・ ご飯150g のらぼうの卵炒め のらぼうのカラシ和え 冷たい水
