2022-04-04 70.25 ダイエット 35.80% 42.35kg ・朝・ 焼きおにぎりセット 野菜ジュース 水 ・昼・ ブロッコリー弁当セット 水 ・間食・ 磯部もち チョコパイ あたりめ ブラックコーヒー ・夜・ アサヒスーパードライ350ml ミートボール ほうれん草のおひたし 冷奴（茗荷） 味噌汁（菜葉・豆腐） 夜はお米食べないようになるかもしれない・・・
