今日から前倒しで
朝の筋トレと夜の筋トレ始めました〜
朝筋トレしても大丈夫だった
目が覚めていいかも
起きてから１０分ストレッチと筋トレ
ご飯食べた後自室に入ったら筋トレ
ヨガマットは基本敷きっぱなしで
昼の間だけ畳んでしまっておこうかなと思ってます
ずっと気になっていたダイエットノートをポチりました
どんな感じか楽しみ
髪の毛が伸びてぼさぼさだったので切りました
スッキリした
年取ったら癖毛になった
つるつるストレートだったのに
でも癖毛も気に入ってます
癖毛に憧れてたので
ソフトパーマかかってるみたいな感じで
良い感じ
伸びるとダメだけど
では寝ます
[部屋]･ω･`)ﾉﾞｵﾔｽﾐ♪.:ﾟ+
