2022-05-08 69.45 ダイエット 35.60% 42kg ・朝・ サンドイッチ 野菜ジュース 水 ・昼・ 大宮坦々麺（日高屋） 親父の残した野菜炒め定食 生ビール 水 ・間食・ ファミマのでっかいモナカアイス半分 お〜いお茶 綾鷹 ファミマの烏龍茶 コーラ200ml ・夜・ ごはん 味噌汁（豆腐・わかめ・ねぎ） とんかつ２切れ きゃべつ・きゅうり・ブロッコリー たくわん めかぶ 紅茶 なんだろ？すんごい体重増えた 坦々麺かな？ ま、おいしかったからいいか 明日からまたダイエットする〜 ダイエットっていうか痩せ習慣を定着させる！ がんばろう
