まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主にダイエット

69.60

35.40% 42.15kg

・朝・

ごはん

ひきわり納豆

ブロッコリー

野菜ジュース

むぎ茶

 

・昼・

ブロッコリー弁当セット

野菜ジュース

むぎ茶

 

・間食・

北海道ソフト半分

 

・夜・

タケノコご飯弁当

余りご飯

焼きそば

 

 

あ・・・めかぶ食べるの忘れた!

仕方ない

実験だ

食べないとどうなるか

明日どうなるかな???