まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

69.50

35.90% 41.80kg

・朝・

お好み焼きハーフ

カツサンド

ハムレタスサンド

野菜ジュース

 

・昼・

ブロッコリー弁当セット

野菜ジュース

むぎ茶

 

・間食・

蒲焼さん太郎

どんどん焼き

ごはん

 

・夜・

アサヒスーパードライ350ml

ホタテのサラダ(レタス・きゅうり・玉ねぎ・ピーマン)

手作りドレッシング(オリーブオイル・レモン汁・しょうゆ・マスタード

めかぶ

ぎょにそ

 

 

 

頭が痛い・・・

なんだろ???

親知らずかな???

早く寝よう