まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主にダイエット

70.75

35.60% 42.80kg

・朝・

ピザトースト

アイスコーヒー

 

・昼・

ブロッコリー弁当セット

野菜ジュース

お茶

 

・間食・

草大福

呪術廻戦ウエハース

とうもろこし

カフェフラッペ半分

 

・夜・

ごはん

エビチリ

レタス

餃子4個

お茶

 

 

暑くて買い物に行けないので

家にあるものでなんとか凌いでますが

明日は買い物に行かないと

だめぽ

あっついけど

いってきます