まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主にダイエット

67.25

36.10% 40.40kg

・朝・

大豆プロテイン

生茶

 

・昼・

とりめし弁当(ほっともっと)

野菜ジュース

生茶

 

・間食・

みたらし団子

麦茶

 

・夜・

ごはん

冷凍餃子

シャケ

もずく酢

アサヒ贅沢クリア?350ml

 

 

明日

お父さんが退院なので

前祝いでお酒いただきました

不味いわけじゃないけど

好きな味ではなかった・・・

やっぱりスーパードライかなぁ