2022-09-07 67.45 ダイエット 35.90% 40.60kg ・朝・ プロテイン効果 水 ・昼・ 麺づくり味噌 ブラックコーヒー ・間食・ おいなり 赤飯 綾鷹 玄米茶 ・夜・ 温かいうどん 水 生茶 食べ物食べたような あんまり食べてないような？？？ お腹はあんまり空いてない それなりに食べたってことかな？？？ 今日は食べた量がいまいち謎・・・
