2022-09-21 67.25 ダイエット 36.4% 40.2kg ・朝・ 玄米パン サラダ スクランブルエッグ 綾鷹 ・昼・ （ほっともっと） 海鮮天丼 烏龍茶 ・間食・ 里芋と牛肉の煮物 しらたき 麦芽コーヒー豆乳 ・夜・ 焼き鳥丼 米粉パン２個 ブラックコーヒー 烏龍茶 米粉パンが食べてみたくて 食べてみた うんまい！ でも糖質摂りすぎちゃった(≧∀≦)
