36.30% 40.05kg
・朝・
プロテイン効果
・昼・
(日高屋)
酸辣きのこ湯麺
餃子4個
生ビール
水
・間食・
ローソンのミニドーナツ
玄米茶
・夜・
豚焼肉定食(むぎご飯)
烏龍茶
なんでかわからんけど
うさぎうんちが全部出て
溜まってた便がほぼ出たっぽい
ところてん効果かな?
麦ご飯もよかったのかも
今日は日高屋ご飯でお腹いっぱいなので
ところてん食べれないけど
まあ良しとしよう
明日食べる〜
お腹がずっと張ってたけど
楽になったような気がする
月のものが来たので
そっちでお腹が張っててよくわかんないんだけどね