まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主にダイエット

お休みした

今日はお休みしたよ

月のものがまだ重いので

大事をとって休みました

 

いいお天気〜〜

気持ちがいいね

お布団干して

洗濯物めーいっぱいした〜

物干しが満杯だよ

 

ダイエット

軽い運動?をした方が良さそうなので

軽くやってみる事にした

部屋でできるので

天候に左右されないからいいかも

ストレッチと腹筋

時間もかからないし

自分の好き加減でできるし

負担が少ない

日課にして行きたいな

 

眠い〜

畳でごろ寝するかなぁ