2024-08-15 くびへるにあ 日記。 とうとう首もヘルニアになったなぁ 3箇所ヘルニアってるよ 牽引と温めと電気だってさ 首と腰を同日に引っ張れるようにして 欲しいなぁ 10日後診察受けてって言ってたから 言ってみるか ん〜朝早かったから 眠い〜 昼寝する〜