洗濯物がよく乾く〜
うれしい✨
セリアに行きたいな
でも暑い
明日にする〜
リハビリ行ってきたのだが
首の牽引しない方が
調子いいんだけど
どゆこと？？？
ヘルニアってるの
どうなってるんだろう？？
よくなってるのかな？？？
強く引っ張りすぎなのかな
もしかして😅
13kgに落として痛かったら
12kgに落として
様子をみるか〜
14kgだときついのかも
すごく調子のいい感じの時があったので
どっちかがベストな力加減なのかも
腰の方は30kgでいい感じ
伸びて気持ちいいよ
最初痛いけど終わり頃は気持ちいい
ふ〜
のんびりしてていいなぁ
漫画描いてみるか
