まあいっか

鉄拳/ラス仁・花仁・真仁 呪術/五夏 主に思ったことを書く

2021-07-24から1日間の記事一覧

68.60

34.50% 42.15kg ・朝・ おかゆ(ごはん120g・ミツバ) 焼き鮭 炒り卵 キムチ お〜いお茶250ml ・昼・ イトーヨーカドーのオムライス お〜いお茶525ml 親父の残したチャーハン3口 ・夜・ 鰻重(ごはん130g) しじみの味噌汁(豆腐・小ネギ) 焼き鳥(レバー…