草取り頑張ったので今日は筋トレ休み〜 草取り上手くなって来た 草によって根の張り方が違うので 抜き方が違う 今日は真っ直ぐ引き抜くとズボッと抜ける草が多かったので 楽だった 斜めに抜かないとダメな草もある 根は諦めて鎌で切る草もあるたんぽぽとか …

明日も曇りみたいだから行ってくるよ〜 今日は目立つところだけやって来た 昔は親父と二人で１日かかってやってた所を 一人で半日で終わらせられるようになった 草取りするの上手くなったのかな あ！ペイディの支払い先払いしてくるか〜 ちょっとコンビニ行…

35.10% 42kg ・朝・ トースト８枚切り ブロッコリー ゆで卵 野菜ジュース 伊右衛門濃い味 ・昼・ ほっともっとのビビンバ 親父の残したビビンバ 伊右衛門濃い味２本 ・間食・ 親父の残したトースト ブラックコーヒー ・夜・ ツナマヨおにぎり ブロッコリーと…

今日はバランス筋トレをお休みした プランクとお尻歩きはやったよ うっすら汗かいた 風が強い 隙間風が寒い UVパーカー着た 今日は身体測定して写真を撮ったので 見てみよう 身体測定はあんまり変動なし 増えてるのもあれば減ってるのもある ミリ単位なので…

店が広いから店員さんにじゅじゅTのこと聞いたよ 「確かな位置はわからないのですが・・・この辺に・・・」 って教えてくれてあとは自力で探しましたwww ユニクロの店員さんは親切でいいね！すき！ うきうきお会計したら まとめ値引きされて驚き！ 500円も値…

35.70% 41.90kg ・朝・ 焼きおにぎりセット 親父の残したピザトースト 野菜ジュース 飲むヨーグルト ・昼・ 納豆巻き 海藻サラダ 親父のくれたおいなりと干瓢巻き 伊右衛門濃い味 ・間食・ 柏餅 緑茶 ・夜・ ざるそば 天ぷら めかぶ 緑茶 納豆巻き１本でも …

ってまだ１時やないかーい 眠くないのでさんの配送サイクルを 月２にしてみたりした ５日と２０日をお楽しみDAYにしたよ 夏五の新刊がいっぱい出ててうひーって言いながら ぽちぽちした 届くの楽しみ 五夏五ももっと増えないかなぁ〜 駿河屋さんの買い物って…

こんなに涼しいのに汗かいた〜 ビール飲んだからかな？ 会社のスナップエンドウ買って来たので つまみにして飲んだんだ おいしいねスナップエンドウ 甘くてシャキシャキしてて好き 今日は缶ビール１本で結構酔った 気が抜けたからかなぁ 明日から休みだから…

明日から３連休だ！！！！ うれしい〜〜〜〜〜！！！！！！ 隣の席の人と 「嬉しいね〜〜〜〜〜✨」 って言い合って来たwww みんなお休み大好きなんだね！ もっと休めたらいいのに！！！ 晩御飯の支度してきます お風呂には入った！ さっぱりした〜

36.10% 41.75kg ・朝・ サンドイッチ（タマゴ・ハムレタス・海老カツ） ブラックコーヒー 野菜ジュース 水 ・昼・ ちらしごはん 焼きそば ブロッコリー 里芋と牛蒡の煮物 切り干し大根の煮物 野菜ジュース 伊右衛門 ・間食・ レーズンロール ファミマのミニ…

めちゃくちゃ昼寝したかったけど 色々やってたら昼寝できなかった 今も眠い 早く寝よう 朝は寝坊して１０時に起きた 寝たのが３時だったから仕方ないね 朝ごはん用意して片付けて買い物に行って お昼用意して片付けて 掃除機かけて弁当のおかずと明日の親父…

35.30% 42.10kg ・朝・ サンドイッチ（たまご・ツナ） 野菜ジュース ・昼・ 豆腐（茗荷） 海藻サラダ ミニ讃岐うどん 麦茶 ・間食・ 呪術廻戦マンチョコ２枚 ファミマの麦茶 ・夜・ ちらし寿司 おいなり 紅生姜 セブンのめかぶ 豆腐の味噌汁（ねぎ・わかめ）…

今日も大事をとってお休みです 明日会社も休みます 明日は居間とキッチンとトイレ周りに掃除機をかけます ヨークマートに行く約束をしたので めかぶ買いに行って来ます じゅじゅはどんだけウエハース出すんだ・・・ ０のウエハース出るみたいだね すばるの表…

買い物ついでにりんりんに行って来た 見事全部ハズレ！ りんりん協会に貢献して来ましたwww 次は３日からのG1だなぁ 当たらないから見てるだけにしようかな・・・ では晩御飯の支度をして来ます！

部屋の掃除して洗濯物干した〜〜〜〜 部屋汚かったから掃除機かけられてよかった ストーブを押し入れにしまったよ もう使わないはず 今日の片付けはこんなもんかな 雨降って来そうだなぁ 洗濯物中に入れるか迷うところだな 雨降ってくる前に買い物して来ちゃ…

会社を休んだことで緊張感が無くなったのか 痛みが引きました は〜よかった 朝ごはん軽く済ませた ファミマのドーナツ美味しいね 今日から半袖に衣替えした パジャマはまだ朝寒いからそのまま 布団もそのまま GW終わったら全部夏仕様にしようかな GWは普通に…

34.90% 42.40kg ・朝・ ドーナツ 和紅茶 親父の残したトースト８枚切り ・昼・ とろろそば サーモンの太巻き４切れ 緑茶 ・間食・ 和紅茶２本 ほうじ茶 里見の里（まんじゅう） ガーナチョコ ・夜・ 親父の残した海鮮丼 ツナサラダ茗荷添え アサヒスーパード…

お腹痛いの紛らわせるために描いたやつ

お腹痛すぎるのでお休みです もしかしたら動いた方が痛くない可能性もあるけど でも痛み倍増とかしたら嫌なので大人しくしてます 月のものと長い付き合いだけど まだよくわかんないこともある その時その時で違うことがあるから 不思議だねほんと 今日は早め…

ぽんぺ〜〜〜〜〜〜〜〜〜ｲﾀｲ…~(>_<｡=)ゝ 明日は休みます(,,･`_´･)ｷｯﾊﾟﾘ ファミマでマンチョコ見つけちゃったので ３個買って来ました 開封の儀 悠二・パンダ・花御 以上です 晩御飯何食べようかな・・・

初めて見たじゅじゅの夢は 五悠だった 「せんせいそれいれちゃうの〜？」 と言うセリフ付き なぜか五条先生の私服の靴の色にこだわっていた 紫でしょ！！！って色を付け直そうとしてた 立体のアニメ？？？だったよ 見た目２Dなんだけどよく見ると立体だった …

36% 41.90kg ・朝・ おにぎり（わさび昆布） ブロッコリー ゆでたまご 野菜ジュース 和紅茶 ・昼・ ブロッコリー弁当セット 野菜ジュース 伊右衛門 ・間食・ 呪術廻戦マンチョコ ファミマのミニカレーパン ダカラのココア ・夜・ アサヒスーパードライ350ml …

駿河屋さんで買い物してた どうやって届くのか楽しみだな ぺいぺい支払いがあったので 使った らくちん スパコミまでもう少しだね 私は行かないけど 行く人は楽しんで イベントの雰囲気好き いいよね じゅじゅサークルとして参加してみたかったなぁ 寝る 今…

今日はお尻歩きお休み〜 バランス筋トレだけやりました 朝の筋トレはキチンとやったよ 明日は暑いみたいだね 親父が自転車で出かけるって言ってたけど 暑いから気をつけて欲しい 飲み物持参で行きなさいって言っといた 明日休みだったらなぁ 一緒に行けるの…

雨降って来た！ 傘持って行って正解！！！ 帰りに水を買いにファミマに寄ったら 雑穀サラダ発見！！！！ サラダご飯見つけたよ〜〜〜〜〜〜嬉しい！！！！ 即買った 結構大きいから食べ応えありそう 晩御飯に食べる〜 朝ごはんにしようと思ったけど 野菜が萎…

体重増えた〜 また徐々に減らして行くだけだ〜 ε=(ﾉﾟдﾟ)ﾉ ｲｯﾃｷﾏｽ

35.80% 42.05kg ・朝・ ツナマヨおにぎり ブロッコリー ゆでたまご 野菜ジュース 水 ・昼・ ブロッコリー弁当セット 野菜ジュース 和紅茶 ・間食・ 呪術廻戦マンチョコ２枚 ブラックコーヒー ファミマの霧島の天然水 ・夜・ 博多明太子と大葉の雑穀サラダ ル…

あっち〜〜〜〜〜〜〜い 水がうまい 汗かいちゃったな まあいいか 昼のビールがやっと抜けた感じがする もしかしたらまだ残ってるのかもしれないけど ビタミンを摂るべく 安売りされてたルッコラを買って来た シンプルサラダにして食べた うまし ルッコラを…

あとは詰めるだけ〜 駅前のスーパーにマンチョコが売ってたので 思わず３個買って来ちゃった １個開けて食べた 美味しいなぁ久しぶりの味www シールは東堂くんだった あと２つはなんだろうね〜 開けるか 気になる 宿儺と真希ちゃんだった 諏訪部運と真希ちゃ…

8Rだったか〜 572〜〜〜〜 ハズレじゃよ〜〜〜〜〜 12Rに期待じゃ！ と言うわけで 行って来ました そして帰って来ました 途中、日高屋でご飯を食べました 飲んだくれた〜〜〜〜 生中２杯飲むと流石に昼だし酔いますな レバニラと野菜炒めが定番になりつつあ…