2025-04-01から1ヶ月間の記事一覧
やり方を「ホンマでっか!?」で知ったので やってみた 劇的に良くなった感はないけど 続けたら すんごく良くなる気がする 張りが緩和した 強めにさすって 揺らして 腕を回す １分くらいやればいいみたい ２０秒ずつやってみようかな おお 腕と手先がぽかぽか…
普通のフィルターよりも 高機能フィルターの方が 吸引力が落ちないらしい ヨドのポイントがあったから 普通のフィルターと一緒に ポチってみたよ あ サイクロン付けてても 細かい埃などは 大元のカプセルの方に 溜まっていきます サイクロンは 大きなゴミ用…
壁に結構ほこりが付いてる！！！ お父さんに 「なんか壁きたねーな」って 言われて 掃除機かけてみたら 綺麗になったッ！！！！！！ まじか こんなに埃ついてんの？？？ 壁の色が変わった気さえする って日曜日に言われて掃除したんだ 今日 家の中全体の壁に…
エアコンの試運転しながら 掃除機をかけた いま充電休憩 スタバから帰ってくる時 ちょっと遠回りして 帰って来たんだ 田んぼに鴨がいて かわいかった 水を張った田んぼの 側を通ると 風が冷たくて気持ちいい やっぱり田んぼ好きだなぁ 米農家さんのこだわり…
黄色sportyおばさんのかっこで 行ったら 若者が笑ってた 面白いか？ウケたんならいいや ゆずシトラスソーダ飲んだ ん・・・んん ガツンと入浴剤臭がキテしまいました （おわり） ソーダは美味しかった ゆずのジャム？なんて言うの？？？ ソース？？？が わた…
あれだったらいくらでも描けそう みなさん絵柄よりも 話の中身のほうを 楽しみにしておられる 無理して描かなくても いいんだな〜って 幸せに浸ってるよ 今回のマンガで 思っていたことが 描けたから スッキリした すぐるは 頭がいいから 複雑になりがちだけ…
やっと描けた🥳 ブログだと読みにくい方は ポイピクにもアップしています poipiku.com
家族に 「にんにくクサイ！何食ったんだ？？！」 って言われた 正直に答えた 納得してた 家族に出した ちらし寿司のトッピングに 旬の絹さやを茹でて 刻んだやつをのせた お父さんは 「絹さやうめえな」って グルメコメントを言っていて さすがだなって思っ…
お昼寝３０分した １時間寝ないと ぼーっとしてしまう 起きるのがつらかった ほっともっとに行ったよ （えらい） 平地のほっともっとに 行こうとネット注文しようと 開いたら 食べたい弁当みんな売り切れで 「は？」 ってなった 台湾まぜ麺もビビンバも 売り…
「ワーママ 休養学」で 検索したら 記事が出て来た ん〜 やはり隙間時間に やりたいことを捩じ込むしかない らしい それも休養になるみたいだから いいのかもしれない ずっと家事とか家のタスクに あたまフル回転してるから 別のことするのが リフレッシュに…
ホムセンのネットショップで いろいろ注文したら 結構なお値段になってしまい おおおおおおおおおおおおおおおん ってなってる でも必要だから しょうがないね〜 配送に時間がかかるみたい GWだから仕方ないね〜 気長に待つわ〜 今日は 午前中は 洗濯と 近所…
見に行けばよかったな〜 昨日まで 「春だからお花満開だぞ〜」 って思ってたのに いろいろ テンポ良く終わってしまい 見に行く隙が無かった いや すっかり忘れてた 帰りに 公園の前で待ち合わせしたので その時に 「あ！」 って気がついたけど もう迎えが来…
自分が幼児の頃 赤ちゃんの言いたいことが わかったし わたしの言いたいことも 赤ちゃんに伝わってた 言葉じゃない 言おうとする言葉の 思いみたいなのが 伝わるような感覚 動物も言葉を理解しているところも あるかもしれないけど こちら側の言葉にしたい思…
大活躍 食べやすい 無塩 使いやすい さいこう 今度は 焼きうどん作ろう は〜 今日は 田んぼの匂いを満喫した うん くさい！ いい匂いではないね 稲の匂いはいい匂い お日様の匂いがする 田植えをイキイキと している様を見ると 米の値段が上がっても仕方ない…
フラペ飲んだよ2個 ショートだと2個飲める！ 「エスプレッソアフォガート」 めたくそうまい なんだ？？？甘いけど めたくそうまい めたくそうまいよーーーーーッ もうこれだけでいいのでは飲むの と思うくらい うまい フラペはこれ一択かもしれない 「ダーク…
スタバをキメておこうと思う 買い物はネットスーパーに配達を頼んだ！ あぶねーところだった あと１分遅かったら 満員で配送頼めないところだった みんな使うようになってきたんだなぁ 便利だもんなぁ スタバオンリーで出かけられる！ PayPayはチャージして…
腸内環境が悪いと 気力もなくなり 気持ちもダウンする みたい 納豆食べたり ヨーグルト食べたり キムチ食べたり して 気力が戻ったよ 腸内環境が以前より 少し良くなったのか 手足の冷えが なくなった キムチは美味しいから 毎日食べたい 新しい 日焼け止め…
ぐるぐる言ってるけど トイレの回数が減った 吐き気はまだしてる 腸内細菌ちゃんたちが フローラ作ってくれるまで 具合がよくない状態が 続くのか・・・ 抗生剤 安易に飲まない方が いいかもしれない 頑張ってくれてた 腸内細菌ちゃんたちが やられちゃった…
吐き気もしてきたので 服用を中止する 昔は歯を抜いても 飲んでなかった 飲まなくても大丈夫 だと思う 耐性菌に関しては 出るかもしれないけど 具合が悪いのに 服用する方が 身体へのダメージがデカいから 飲むのやめる 肩が痛い 右腕と肩のつなぎめの関節 …
ものすごい疲労感がきて 1日動けなかった さっきまで寝てた 朝風呂楽しみしていたんだが 起き上がれず 入れず 午後になってから 入った 元気が出て来た気がする 抜歯の跡から 少しづつ出血してて 貧血になったっぽい 抗生物質飲んでるから お腹の調子がよく…
まず自分を大事にすることから 始めないと 他人の健康管理は 難なくできるのに 自分の健康管理は ハッキリ言って なにもやってない 身支度もそう 髪の毛を梳かすのを すぐ忘れる 日焼け止めは 一応塗ってる 肌が荒れて来た気がするので そろそろ別の日焼け止…
スーパーで買い物してたら 強烈なトイレ臭がして なんぞ？！ってなった 60代くらいのおばさんが 放っていたっぽい すぐニオイを吸収してしまう体質なので 服も髪もニオイが付いてしまって 家に着いたらすぐ着替えて洗濯した 服は大丈夫だけど 髪ががが 歯を…
やっぱり 机と椅子は必須だった 大まかな進捗で言うと 絵を入れたら おわり だよ 文字とフキダシとか 枠線は入れ終わった 絵を どの感じで 入れていこうかな リアルな絵よりも 簡単な絵の方が 読みやすい気がする 絵コンテ気分で 書き進めて みるか 今回の漫…
お父さんに 自室で作業するのと 居間で作業するの どっちがいいの？ って聞いたら サイレントにゃーみたいな サイレント「居て」をもらった わかった 居間で作業するよ ということで 折りたたみデスクを ニトリでポチった 今週中に届けてくれるみたい 届くの…
画面が小さいからか トラックパッド操作が不慣れだからか 文字打ちだけで 肩こりと首こりがマッハだった 吐き気もしてきてしまったので 中断した 無理はいけない 辛くなったらやめる勇気 発動したよ 晩御飯は なんとか食べれたけど まだ吐き気は残ってる ん…
上っ面だけネットで見ただけだったので 深いところまで知らなかった あぶねー オーバーワーク野郎に なるところだった 運動は軽めにすること 無理は禁物 気持ちのいいところで やめる と言うことだった 「疲れては意味がない」 確かにそう 休養の運動と 仕事…
休養学の本が届いた！ 今から読むよ で さっき歩いてきた ユニクロのサングラスは 威圧感が出るから かけて出かけるのが つらみだった スポーツサングラスなら ウォーキングらしさが出て 抵抗感がないのでは？と いろいろ検索して お高いサングラスを見て た…
身体中が痛いんだな 肩こりとか 肥満とか 起こってるよ 自分を押さえつけてたんだなぁ 申し訳なかった もっと動いていいんだ 押さえつけてるから 疲れてたんだな いっぱい動こう 体を物理的に休める時は 寝る時だけで十分なんだ もっと 「休養学」のことが …
「攻めの休養」というものが あることを知った 休養動かないで休む だと思っていたから めっちゃ目から鱗だった 運動することが休養になる人もいる ってことで ほんとびっくりした‼️ わたしはそれだと思ったよ 動いてないと 疲れが取れないかもしれない 休養…
いろいろ認証儀式を経て 無事終わった 今回は「あ？」って ならなかった スムーズにできた 板タブもくっつけ終わった クリスタも設定完了 プラン変更の差額が微差で 助かった〜 明日から 作業できるよ！
